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茯苓胃不好,能不能吃茯苓?
补充说明:茯苓胃不好,能不能吃茯苓?
2022-10-14 11:53
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胃不好可以适当吃茯苓。
茯苓作为一种中草药,可以达到一些祛湿功效,药用价值非常丰富,具有增强自身免疫力的作用。胃肠不好的患者吃点茯苓,通常不会对肠胃造成太大负担,还能为身体补充营养。
胃不好的患者注意生活规律,每天按时吃饭休息。多吃清淡优质的食物,少吃油腻的食物,减少对胃黏膜有刺激性的食物的摄入。其次,还要戒烟、戒酒、戒暴饮暴食。保持舒适的心情,增加体育锻炼,不仅可以促进胃肠道的蠕动,还可以改善胃肠道的整体健康状况。最后,注意保暖,尤其是女性,春秋交替的时候,是胃病高发的季节。
2022-11-02 11:41
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