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肠胃不好喝什么粥
补充说明：肠胃不好喝什么粥
2021-07-06 14:07
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王东梅 副主任医师 聊城市第二人民医院 三甲
擅长：消化性溃疡、反流性食管炎、胆汁反流性胃炎、幽门螺杆菌感染、慢性肠炎、胰腺炎、胆囊炎、肝炎
提问
肠胃不好一般可以喝以下粥：首先是南瓜粥，无论是小米南瓜粥还是大米南瓜粥，建议患者煮的时间久一些 。南瓜是相对软的食物，含有维生素、纤维素，可以改善胃肠道动力，能够帮助谷物类的维生素更好地被吸收。其次是百合山药粥，山药粥是很好的健脾食物，百合可以养阴清肺，四季都适合进食。
2021-08-23 15:40
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
