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吃鹅蛋对心脑血管有好处吗
补充说明：吃鹅蛋对心脑血管有好处吗
2022-10-14 11:53
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精选回答(1)
冯冲 副主任医师 中山大学附属第一医院 三甲
擅长：心脏起搏和临床电生理学
提问
吃鹅蛋对心脑血管疾病的患者通常有好处 。
鹅蛋富含蛋白质、微量元素和脂肪、卵磷脂等营养物质，对人体有良好的营养功能。食用鹅蛋的较好的时间是早上，鹅蛋富含蛋白质。早餐吃一个鹅蛋可以有效补充身体所需的蛋白质，为身体功能提供热量，并有助于增强身体的免疫功能。尤其是对于老年人，每天早上吃一个鹅蛋可以有效改善心脑血管疾病，对脑神经的发育具有良好的保健功能。随着时间的推移，可以起到改善智力、大脑和记忆的作用。
建议患有高脂血症、高血压、肝胆疾病、胰腺炎等疾病的患者不应吃鹅蛋。如果想吃鹅蛋，应该在医生的指导下适当地吃鹅蛋，以避免加重病情。由于鹅蛋比鸡蛋大得多，所以吃之前需要彻底煮熟，以彻底杀死细菌。
2022-10-21 11:29
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