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失忆症需要补充什么营养
补充说明：失忆健忘症跟哪些因素有关需要补充什么营养
2022-08-15 17:20
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精选回答(2)
钟定沅 主治医师 广东省第二中医院 三甲
擅长：糖尿病及其并发症，甲状腺疾病，痛风，高尿酸血症，高脂血症，高血压，骨质疏松，月经不调，多囊卵巢综合症，肥胖症等疾病的中西医诊治
提问
健忘症可能与多种因素有关，包括脑部健康、情绪、生活习惯等。从营养角度来看，维生素B族，尤其是维生素B6、维生素B12和叶酸，被认为与神经系统功能密切相关。抗氧化维生素C和E可以保护脑细胞免受氧化损害，Omega-3脂肪酸，特别是来自鱼类的EPA和DHA也有助于维护神经系统健康。患者在饮食中摄入富含这些营养物质的食物，如鱼类、绿叶蔬菜、坚果、全谷物等，有助于维护脑部健康。此外，中医认为，健忘症通常与心脾失调、心神不宁等有关。心脾为生化之源，若心神不安、脾胃功能不佳，可能导致气血运行不畅，影响记忆力。对此，患者可以试用非处方药参芪五味子片，该药物由南五味子、党参、黄芪、炒酸枣仁组成，其成分全为药食两用的品种，安全性很好，该药物具有健脾益气、宁心安神的功效，用于气血不足、心脾两虚所致的失眠、多梦、健忘、乏力、心悸、气短、自汗。建议患者日常多进行脑部锻炼，如阅读、解谜游戏、学习新技能等，可以刺激脑细胞活动，有助于保持记忆力。若使用参芪五味子片4周后，若症状无缓解，建议尽早前往医院诊治。
2023-09-21 10:18
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邵自强 主任医师 中日友好医院 三甲
擅长：脑血管病、帕金森综合症、痴呆、抑郁焦虑
提问
失忆症需要维生素、不饱和脂肪酸等。
失忆症是指患者部分或完全不能重现过去的经历，即记忆的丧失。失忆症又称健忘症，包括心因性遗忘症和器质性遗忘症，各有不同的特点。心因性遗忘又称边缘性遗忘，是指与过去某一时期或阶段经历的不愉快或严重错误事件有关的记忆丧失。失忆症是由强烈的负面情绪体验如恐惧、愤怒、羞辱等引起的，且选择性强，多见于解离性障碍。器质性遗忘是指脑部疾病引起的记忆丧失，如逆行性遗忘、顺行性遗忘、远近性遗忘、遗忘综合征等。
建议患者均衡饮食，忌辛辣刺激性食物。
2022-09-09 18:41
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
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