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睡眠瘫痪症的原因
补充说明:睡眠瘫痪症的原因
2022-08-05 18:21
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睡眠瘫痪症可能是过度疲劳、气血不足、肝阳上亢等原因导致的,可以根据引起的原因进行针对性治疗。
1、过度疲劳
如果个人经常从事重体力劳动或不注意休息,可能会导致身体过于疲劳,从而引发睡眠瘫痪症。可以适当听舒缓的音乐,缓解不良的情绪,也可以通过局部按摩的方式进行改善。
2、气血不足
如果长期不良的饮食习惯或个人情绪不佳,可能会导致体内气血运行不畅,从而诱发该疾病,出现手脚麻木、头晕耳鸣、睡眠障碍等症状。可以适当调整个人饮食习惯,多吃一些补气血的食物,如红枣、阿胶糕等,也可以在医生的指导下服用益气维血胶囊、复方阿胶浆等药物进行治疗。
3、肝阳上亢
如果长期熬夜或性情急躁,可能会导致体内肝脏阳气亢盛,从而引发肝阳上亢,出现头晕目眩、失眠多梦等症状,也可能会出现睡眠瘫痪症。可以养成良好的生活习惯,适当控制个人情绪,也可以在医生的指导下服用天麻钩藤颗粒、龙胆泻肝丸等药物进行治疗。
除此之外,也不排除与痰热内扰、心脾两虚等原因有关。如果通过上述方法,个人病情并未得到有效改善,需要及时就医治疗。
2022-09-01 16:31
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