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晚上睡觉经常做梦是什么原因

发病时间:不清楚

晚上睡觉经常做梦是什么原因

补充说明:晚上睡觉经常做梦是什么原因

2022-08-05 18:21

经常做梦 失眠 做梦 睡眠 易醒 疲劳 神经 睡眠质量

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精选回答(1)

邵自强 主任医师 中日友好医院 三甲

擅长:脑血管病、帕金森综合症、痴呆、抑郁焦虑

提问

晚上睡觉经常做梦一般可能是失眠引起。
经常在晚上做梦的病人可以被诊断为失眠。失眠不仅睡眠时间短,而且睡眠困难、睡眠时间短、容易醒来和做梦多。如果患者经常做梦,则表明患者睡眠不深。人们的睡眠是由浅睡眠和深睡眠交替产生。深度睡眠可以缓解疲劳。在轻度睡眠中,负责睡眠的神经如果不睡觉就会做梦。如果患者经常做梦,总是睡得很轻,会感到失眠和非常疲倦。这类患者通常由过度的精神压力或过度工作引起,包括脑力劳动和体力劳动。
建议患者每天适量运动,可以提高夜间睡眠质量。

2022-09-09 18:41

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失眠 (入睡和维持睡眠障碍)

通常指患者对睡眠时间或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验。

  • 症状起因:一、环境原因:常见的有睡眠环境的突然改变。 二、个体因素:不良的生活习惯,如睡前饮茶,饮咖啡,吸烟等 三、躯体原因:广义地说,任何躯体的不适均可导致失眠, 四、精神因素:包括因某个特别事件引起兴奋,忧虑所至的机会性失眠 五、安眠药或嗜酒者的戒断反应

  • 可能疾病: 家庭主妇综征合征 空巢综合症 经行失眠 职业妇女病 致死性家族性失眠症

  • 常见检查:

  • 就诊科室:精神

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