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毛豆的营养价值及功效
补充说明：毛豆的营养价值及功效
2022-08-05 18:21
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尚青华 副主任医师 中国中医科学院西苑医院 三甲
擅长：中西医结合治疗冠心病，高血压，高脂血症，心律失常等常见心血管疾病
提问
毛豆一般具有缓解疲劳、补充营养、缓解便秘以及预防骨质疏松等营养价值及功效。
1、缓解疲劳：夏季天气炎热，毛豆含钾丰富。食用后有助于缓解因出汗过多造成的钾流失，缓解钾流失造成的身体疲劳。2、补充营养：毛豆富含蛋白质、钙、铁、维生素等营养成分，适当食用毛豆可以补充人体营养。3、缓解便秘：毛豆含有丰富的纤维素，能促进胃肠蠕动，通常可以缓解便秘。4、预防骨质疏松：毛豆含有大量的钙和蛋白质，有助于防治老年性骨质疏松症。
建议对毛豆过敏患者需要禁止服用，以免诱发过敏。
2022-09-07 23:51
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疲劳又称疲乏，是主观上一种疲乏无力的不适感觉。疲劳不是特异症状，很多疾病都可引起疲劳，很少有患病后更觉浑身是劲的情况，不同疾病引起不同程度的疲劳，有些疾病表现更明显，有时可作为就诊的首发症状。
症状起因：一、传染性疾病病毒、细菌、立克次体、螺旋体、真菌、支原体、原虫、蠕虫等引起的多种感染性疾病，尤其伴有发热的感染性疾病，疲劳更加明显。二、营养代谢及内分泌疾病营养不良、脚气病、坏血病、糖尿病、低血糖反应、肥胖、肾小管性酸中毒、甲状腺机能亢进症、甲状腺功能减退症、尿崩症等。三、变态反应及结缔组织病血清病、药物热、SLE、风湿热、皮肌炎。多发性肌炎、硬皮病、结节性多动脉炎等。四、恶性肿瘤见于各系统的恶性肿瘤。五、其他各系统疾病消化、循环、泌尿、造血、呼吸等系统疾病。
就诊科室：内科
