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小米山药粥的功效与作用
补充说明：小米山药粥的功效与作用
2022-08-05 18:21
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尚青华 副主任医师 中国中医科学院西苑医院 三甲
擅长：中西医结合治疗冠心病，高血压，高脂血症，心律失常等常见心血管疾病
提问
山药小米粥具有健脾和胃、治疗消化不良和四肢无力的功效。
山药小米粥含有山药和小米，山药有健脾补肺、强肾益精的功效。现代药理研究表明，山药还具有降血糖、双向调节肠道节律活动、促进皮肤溃疡面和创面愈合、促进细胞免疫和体液免疫、清除体内自由基、抗氧化、降血脂、抗缺氧等作用。山药入药后，主要用于治疗脾虚泄泻、厌食水肿、肺虚咳喘、消渴遗精、肾虚带下、尿频等。小米具有清热解渴、益气健脾、益胃补肾、缓解或辅助治疗消化不良、食积腹痛、脾虚久泻等功效。
建议避免长期食用，可能会导致气滞胀满等不良症状。
2022-09-07 23:50
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功能性消化不良(functionaldyspepsia，FD)是一组有持续或反复发作的上腹痛或不适消化不良症状，经检查排除了器质性疾病的临床症候群。根据临床表现FD可进一步分为餐后不适综合征PDS（早饱或餐后饱胀感）和上腹痛综合征EPS（疼痛或上腹部灼烧感）不同亚型。FD与嗳气症(包括吞气症和非特异性嗳气）、功能性恶心和呕吐（包括慢性特发性恶心、功能性呕吐和周期性呕吐）、反刍综合征统属于功能性胃十二指肠疾病。流行病学调查显示因消化不良症状就诊者占内科门诊总数的30%左右，占消化内科专科门诊的70%，其中，功能性消化不良占消化内科专科门诊的30%~40%。
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