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椰子肉的功效与副作用
补充说明：椰子肉的功效与副作用
2022-08-05 18:21
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尚青华 副主任医师 中国中医科学院西苑医院 三甲
擅长：中西医结合治疗冠心病，高血压，高脂血症，心律失常等常见心血管疾病
提问
椰子肉一般有清热解暑和生津止渴等功效，可能会导致消化不良和血糖升高等副作用。
椰子肉含有多种维生素、蛋白质和碳水化合物，可以补充身体所需的营养。此外椰子肉还能清热解暑和生津止渴，非常适合炎热的夏天食用，可以达到下火的效果。但是平时吃椰子肉的时候，要控制总量，如果一次性吃太多，可能会对胃肠道造成刺激，从而引起腹泻和腹痛等问题，这种情况在胃肠功能不好的患者中较为常见。而且椰子肉含糖量很高，椰子肉吃多了可能会导致患者血糖水平急剧上升，所以不建议血糖高的人食用。
建议患者应该适量进食，均衡饮食，多做户外运动，如慢跑、快走和游泳等。
2022-09-07 23:50
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功能性消化不良(functionaldyspepsia，FD)是一组有持续或反复发作的上腹痛或不适消化不良症状，经检查排除了器质性疾病的临床症候群。根据临床表现FD可进一步分为餐后不适综合征PDS（早饱或餐后饱胀感）和上腹痛综合征EPS（疼痛或上腹部灼烧感）不同亚型。FD与嗳气症(包括吞气症和非特异性嗳气）、功能性恶心和呕吐（包括慢性特发性恶心、功能性呕吐和周期性呕吐）、反刍综合征统属于功能性胃十二指肠疾病。流行病学调查显示因消化不良症状就诊者占内科门诊总数的30%左右，占消化内科专科门诊的70%，其中，功能性消化不良占消化内科专科门诊的30%~40%。
