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促排卵可以吃什么食物和水果
补充说明：促排卵可以吃什么食物和水果
2022-03-25 11:51
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王利群 主治医师 哈尔滨医科大学附属第一医院 三甲
擅长：妇科常见疾病的诊治如子宫内膜异位症，卵巢囊肿，输卵管疾病等，尤其是恢复女性生育力的生殖外科手术为主。
提问
促排卵期间可以吃富含蛋白质的食物、富含维生素的水果。
1、富含蛋白质的食物
如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，可以补充身体所需要的营养，有利于卵泡的生长发育，对于卵泡的生长发育有一定的帮助。
2、富含维生素的水果
如苹果、香蕉、火龙果等，可以补充身体所需要的维生素，能够增强自身免疫力，有利于身体健康。
除此之外，还可以吃富含膳食纤维的食物、富含钙的食物等。但要避免吃辛辣、寒凉、生冷的食物，以免影响卵泡的生长发育。如果出现不适症状，建议及时就医治疗。
2022-09-02 10:53
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