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吃柚子上火吗
补充说明：吃柚子上火吗
2022-08-05 18:21
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精选回答(1)
尚青华 副主任医师 中国中医科学院西苑医院 三甲
擅长：中西医结合治疗冠心病，高血压，高脂血症，心律失常等常见心血管疾病
提问
吃柚子不会上火。
柚子味甘酸，性寒，具有健胃、消食、解酒的功效。柚子之所以有这些功效，主要是由于柚子中含有碳水化合物、粗纤维、丰富的维生素C等物质所致。在柚子中含有极为丰富的钙、钾、磷、铁等微量元素，因此柚子又同时具有降低胆固醇、补钙、减肥等作用。柚子中所含有的这些微量元素还具有降低血液黏稠度，减少血栓形成的作用。所含有的钾元素是脑血管疾病患者、肾脏疾病患者的理想食疗水果。特别是柚子中所含有的类似胰岛素成分，更是糖尿病患者的理想食品。在控制总热量的同时，适量吃点柚子，能帮助糖尿病患者改善血糖的控制，提高生活质量。
建议患者如有医疗需求，应咨询专业医生。
2022-08-27 01:49
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
