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山竹有什么功效
补充说明：山竹有什么功效
2022-08-05 18:21
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精选回答(1)
尚青华 副主任医师 中国中医科学院西苑医院 三甲
擅长：中西医结合治疗冠心病，高血压，高脂血症，心律失常等常见心血管疾病
提问
山竹一般具有滋补身体、抗氧化抗衰老等功效。
1、滋补身体：山竹的味道很甜，成熟后有很浓的果香，山竹富含果糖和蛋白质，以及天然成分。适量食用可以促进人体新陈代谢，缓解体质虚弱，有很好的滋补作用。非常适合身体虚弱，营养不良的患者，可以适当吃山竹，促进快速康复。2、抗氧化抗衰老：山竹不仅能滋养身体，还含有丰富的抗氧化成分，能减少人体内氧化反应的发生，抑制脂质过氧化物的生成，提高人体组织和细胞的活性，从而达到延缓机体衰老的目的。经常食用山竹可以延年益寿，调节人体免疫系统，提高免疫功能，增强抗病能力。
山竹与西瓜一起食用，可能会出现肠胃不适，导致胃痛、腹泻等，所以不建议山竹与西瓜同食。
2022-08-27 01:49
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广义的营养不良(malnutrition)应包括营养不足或缺乏以及营养过剩两方面，现只对前者进行论述。营养不良常继发于一些医学和外科的原因，如慢性腹泻、短肠综合征和吸收不良性疾病。营养不良的非医学原因是贫穷食物短缺。缺乏营养知识，家长忽视科学喂养方法。在发达国家营养不良的病人通常可以通过治疗原发病、提供适当的膳食，对家长进行教育和仔细的随访而治疗。但在许多第三世界国家，营养不良是儿童死亡的主要原因。在营养不良、社会习惯、环境和急、慢性感染之间存在着复杂的交互影响，以至治疗是非常困难，并不是单单提供适当的食物即可解决。
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