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孕妇喝豆浆
补充说明：孕妇喝豆浆
2022-05-18 18:05
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于荣 主任医师 首都医科大学宣武医院 三甲
擅长：擅长正常孕产妇的产前咨询，产前保健。处理各种病理妊娠如：反复性流产，宫颈松弛，妊娠期高血压，妊娠期糖尿病，胎儿宫内生长受限，妊娠合并子宫肌瘤，妊娠合并卵巢囊肿，特别是妊娠合并癫痫及神经系统疾病的诊治和处理。具有扎实的理论基础和丰富的临床经验和先进的围产保健理念。从业30余年，完成妇产科手术万余例，对于前置胎盘，胎盘早剥及多次剖宫产再孕手术有这丰富的经验。
提问
孕妇一般可以喝豆浆，但是要注意适量，并且要喝温热的，避免引起胃肠不适。
豆浆主要是由黄豆研磨而成的，含有植物蛋白、矿物质等营养成分，可以补充身体所需要的营养，并且具有辅助利尿、通便等功效，孕妇在平时适当饮用，一般不会对身体造成影响。但是因为豆浆属于寒凉的食物，如果喝太多，可能会引起腹痛、腹泻等不适症状，而且在怀孕期间属于特殊时期，饮食上要注意营养均衡，喝温热的豆浆，避免引起胃肠不适，出现腹痛、腹泻等症状。
在怀孕期间，孕妇也需要注意饮食健康，适当食用鸡蛋、牛奶、瘦肉等富含优质蛋白的食物，有利于胎儿的生长发育。也要保持轻松愉悦的心情，避免过度紧张，可以多听一些舒缓的音乐放松心情。
2023-06-20 16:31
举报于荣 主任医师 首都医科大学宣武医院 三甲
擅长：擅长正常孕产妇的产前咨询，产前保健。处理各种病理妊娠如：反复性流产，宫颈松弛，妊娠期高血压，妊娠期糖尿病，胎儿宫内生长受限，妊娠合并子宫肌瘤，妊娠合并卵巢囊肿，特别是妊娠合并癫痫及神经系统疾病的诊治和处理。具有扎实的理论基础和丰富的临床经验和先进的围产保健理念。从业30余年，完成妇产科手术万余例，对于前置胎盘，胎盘早剥及多次剖宫产再孕手术有这丰富的经验。
提问
孕妇可以喝豆浆。
豆浆是人体蛋白质的重要来源。除鱼、肉、蛋和奶等动物蛋白质外，大豆蛋白也是一种可被人体吸收和利用的优质蛋白质。蛋白质可以在体内合成重要的生物活性物质，如酶、激素和抗体，从而提高身体的免疫力。豆浆可以改善血管状况，帮助缓解高血压、高血脂和高血糖的症状。豆浆中含有的植物甾醇、钙、钾、镁和其他营养素是抗钠盐，钠是高血压发生和复发的主要原因之一，如果能适当控制体内钠的浓度，将有助于预防和治疗高血压。同时还有助于增强心肌血管兴奋，改善心肌群营养，降低人体胆固醇，促进血液流动，防止血管痉挛。
建议患者不要同时食用豆浆，鹅蛋和山竹，柿子等食物。
2023-03-29 19:28
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高血压是以体循环动脉压升高为主要临床表现的心血管综合征，在未用抗高血压药的情况下，非同日3次测量，收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg，可诊断为高血压。高血压是最常见的慢性病，也是心脑血管病最主要的危险因素，其脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病等主要并发症，不仅致残、致死率高。高血压病一般指的是原发性高血压。原发性高血压占高血压的90%以上。高血压病的原因目前还不是很明确，每个个体的原因和发病机制不尽相同，个体差异性较大。
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