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孕妇能不能吃公鸡
补充说明：孕妇能不能吃公鸡
2022-05-18 18:05
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刘浩 主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院 三甲
擅长：产前诊断及咨询，糖尿病，妇娠期高血压，羊水栓塞，子娴，胎盘早剥，合并各种内外科合并症，
提问
孕妇一般能吃公鸡，但是要注意适量。
公鸡是指一种性温的食物，含有维生素、蛋白质、脂肪、钙元素、铁元素等多种营养成分，由于孕妇在怀孕期间体内激素水平会发生变化，新陈代谢也会加快，容易导致水钠潴留，从而引起身体肿胀，适量吃公鸡可以补充孕妇身体所需的营养物质，有助于增强体质，对胎儿的生长发育也有一定的好处。并且公鸡肉质比较鲜嫩，适量食用可以增强食欲，能够促进胃肠道蠕动，有助于预防或者缓解便秘。由于孕妇属于特殊人群，在吃公鸡时需要注意适量，大量食用可能会加重胃肠道负担，引起消化不良，还可能会导致营养过剩，不利于身体健康。
孕妇在日常生活中可以多吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、香蕉、胡萝卜、黄瓜等，可以补充身体所需的营养，有助于胎儿的生长发育。同时还要注意多休息，避免过度劳累，遵医嘱定期到医院进行产检。
2023-06-22 05:26
举报刘浩 主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院 三甲
擅长：产前诊断及咨询，糖尿病，妇娠期高血压，羊水栓塞，子娴，胎盘早剥，合并各种内外科合并症，
提问
孕妇一般可以吃公鸡。
公鸡的营养成分高于母鸡，通常含有大量蛋白质和氨基酸，脂肪含量相对比较低。吃了公鸡肉后，身体吸收这些营养更快，对肠胃没有任何刺激和不良影响。公鸡所含的营养成分能很好地满足宝宝的生长发育需要，孕妇可以吃公鸡。怀孕期间少吃清凉食物，如河虾和螃蟹等，只有在平时使饮食多样化，才能实现营养均衡的目标，并定期进行妊娠检查。
怀孕前3个月避免进行性交，以防流产。应选择淋浴以避免洗澡，以防止细菌进入阴道并引起感染，从而导致早产等问题。
2023-03-29 19:27
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孕妇腿抽筋指孕妇在妊娠期间常常出现小腿抽筋，医学上称之为下肢痉挛。
症状起因：病体内钙的代谢失调致神经兴奋性异常增高。钙离子对维持人体血压和神经肌肉的兴奋性具有重要作用，非孕期血钙浓度较稳定，波动范围较小。妊娠以后，由于胎儿的生长发育，对钙的需要量增加，母体血钙除了保证眙儿生长需要以外，也还要维持自身对钙的需求与代谢，加之孕期母体常有一定量钙的丢失、血液的稀释，从日常膳食中摄取的钙和维生素D的量不足，或日照不足，使孕妇血钙浓度下降，出现低钙血症，临床上常出现下肢腓肠肌痉挛。
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