发病时间：不清楚
绿豆花豆能一起使用吗
补充说明：绿豆花豆能一起使用吗
2022-07-21 13:53
我要咨询
精选回答(1)
方晓茹 副主任医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：擅长为患者提供科学的饮食指导和饮食建议：如非药物医学营养减重，营养不良（肥胖或消瘦），胃肠功能障碍、肾病，代谢性疾病（糖尿病等）
提问
绿豆花豆通常是可以一起使用的，但要注意食用量。
绿豆花豆中含有丰富的蛋白质、维生素等营养成分，适当食用能够补充身体所需要的营养。而且绿豆花豆中含有丰富的膳食纤维，适当食用能够促进胃肠道蠕动，有利于体内食物的消化与吸收。绿豆花豆一起食用并不会产生冲突反应，还可以为身体提供所需要的营养，因此，绿豆花豆通常是可以一起使用的。
但要避免长期过量食用，以免加重胃肠道负担，出现腹胀、腹痛等不适症状。如果食用后出现不适症状，建议患者及时就医治疗，以免延误病情。另外，建议日常生活中合理调整饮食习惯，避免暴饮暴食，还要注意饮食营养均衡，可以适当吃新鲜的水果和蔬菜，如苹果、橙子、白菜、油菜等。
2023-07-23 04:16
举报相关问题
向医生提问
健康问答
