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樱桃酱的功效与作用吃法
补充说明：樱桃酱的功效与作用吃法
2022-07-21 13:53
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方晓茹 副主任医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：擅长为患者提供科学的饮食指导和饮食建议：如非药物医学营养减重，营养不良（肥胖或消瘦），胃肠功能障碍、肾病，代谢性疾病（糖尿病等）
提问
樱桃酱具有补充营养、美容养颜等功效与作用，可以直接食用。
樱桃酱是一种以樱桃为原料制成的食品，其中含有丰富的维生素、蛋白质、碳水化合物等营养物质，适量食用可以补充身体所需营养，有助于增强体质。樱桃酱中还含有大量的铁元素，适量食用可以辅助预防缺铁性贫血，还可以起到美容养颜的作用。
虽然樱桃酱的好处有很多，但并不适合所有人群食用，尤其是对樱桃或者樱桃酱过敏的人群，同时胃肠功能较弱的人群也要避免食用，以免加重胃肠负担，出现腹泻、腹痛等症状。
在日常生活中，要保持营养的均衡，可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜，例如苹果、西红柿等，也可以多吃一些蛋白质含量高的食物，例如鸡蛋、牛奶等。
2023-07-23 04:11
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王医生 主治医师 39互联网医院
擅长：糖尿病，肥胖，高尿酸血症，痛风，少肌症，营养不良，肿瘤等疾病的营养治疗
提问
樱桃酱的功效与作用有补血和收敛止痛，吃法主要是配面包或蛋糕来吃。
1、补血：吃樱桃酱可以达到补血的作用，其中铁离子含量非常高，可以使肌红蛋白和血红蛋白更好地合成。而且对能量代谢、蛋白质合成、人体免疫力也有非常好的帮助作用。此外，樱桃还参与延缓身体衰老的过程。经常吃一些樱桃酱可以提高体质，避免缺铁性贫血。2、收敛止痛：吃樱桃酱对烫伤、烧伤有辅助治疗作用，能止痛收敛，避免创面化脓。此外，对重度冻伤和轻度冻伤也有很好的治疗效果。樱桃酱含有丰富的维生素C、胡萝卜素、磷、糖和蛋白质，比灵芝和苹果高很多，特别是铁离子含量很高。樱桃酱是一种熬制食物，通常是用以涂抹在面包上一同食用，也可以用以制作蛋糕来食用。
需要注意的是，由于樱桃酱中糖分较高，所以血糖偏高的患者禁止食用。
2022-08-19 13:41
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缺铁性贫血(irondeficiencyanemia, IDA)是由于体内缺少铁质而影响血红蛋白合成所引起的一种常见贫血。在红细胞的产生受到限制之前，体内的铁贮存已耗尽，此时称为缺铁。这种贫血特点是骨髓、肝、脾及其他组织中缺乏可染色铁，血清铁浓度和血清转铁蛋白饱和度均降低。典型病例贫血是属于小细胞低色素型。本病是贫血中常见类型，普遍存在于世界各地。缺铁性贫血的原因：一是铁的需要量增加而摄入不足，二是铁的吸收不良，三是失血过多等，均会影响血红蛋白和红细胞生存而发生贫血。
