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柿子男人不能吃吗
补充说明：柿子男人不能吃吗
2022-07-21 13:53
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方晓茹 副主任医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：擅长为患者提供科学的饮食指导和饮食建议：如非药物医学营养减重，营养不良（肥胖或消瘦），胃肠功能障碍、肾病，代谢性疾病（糖尿病等）
提问
柿子一般男人可以吃，但不建议吃太多。
柿子中含有丰富的维生素、胡萝卜素等营养物质，适量食用可以补充身体所需的营养，还可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收。柿子中含有大量的鞣酸，可以与体内的铁元素结合，影响身体对食物中铁元素的吸收，如果长期大量食用，可能会引起缺铁性贫血，所以不建议吃太多。
如果吃了柿子后出现腹痛、腹泻等症状，要立即停止食用，并且可以通过多喝水的方式，促进身体新陈代谢，有利于症状的缓解。如果症状没有缓解，可以在医生的指导下服用诺氟沙星胶囊、蒙脱石散等药物进行治疗。
2023-07-23 04:13
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王医生 主治医师 39互联网医院
擅长：糖尿病，肥胖，高尿酸血症，痛风，少肌症，营养不良，肿瘤等疾病的营养治疗
提问
柿子男人一般可以吃。
维生素补充剂柿子是柿子植物的浆果，水果富含维生素，柿子也不例外，含有胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、烟酸、维生素C、维生素E等。吃柿子可以帮助男性补充多种维生素。补充微量元素柿子中不仅含有多种维生素，还含有多种矿物质，如锰、钾、钙、磷、镁、钠等，微量元素是维持人体正常生理功能必不可少的，柿子具有很高的营养价值，男人可以吃适量的柿子，糖尿病患者应注意不要一次吃大量柿子，以免影响血糖的稳定。
建议吃柿子禁忌空腹大量食用、禁忌食用不成熟的柿子。
2022-08-19 17:01
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维生素B1又称硫胺素或抗神经炎素。由嘧啶环和噻唑环结合而成的一种B族维生素。为白色结晶或结晶性粉末;有微弱的特臭，味苦，有引湿性，露置在空气中，易吸收水分。在碱性溶液中容易分解变质。酸碱度在3.5时可耐100摄氏度高温，酸碱大于5时易失效。遇光和热效价下降。故应置于遮光，凉处保存，不宜久贮。 在酸性溶液中很稳定，在碱性溶液中不稳定，易被氧化和受热破坏。 维生素B1主要存在于种子的外皮和胚芽中，如米糠和麸皮中含量很丰富，在酵母菌中含量也极丰富。瘦肉、白菜和芹菜中含量也较丰富。目前所用的维生素B1都化学合成的产品。在体内，维生素B1以辅酶形式参与糖的分解代谢，有保护神经系统的作用；还能促进肠胃蠕动，增加食欲。 维生素B1缺乏时，可纪起多种神经炎症，如脚气病菌。维生素B1缺乏所引起的多发性神经炎，患者的周围神经末梢有发炎和退化现象，并伴有四肢麻木、肌肉萎缩、心力衰竭、下肢水肿等症状。18～19世纪脚气病在中国、日本，尤其在东南亚一带广为流行，当时每年约有几十万人死于脚气病。中国古代医书中早有治疗脚气病的记载，中国名医孙思邈已知用谷皮治疗脚气病。在现代医学上，维生素B1制剂治疗脚气病和多种神经炎症有显著疗效。
