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野苋菜的功效与作用副作用
补充说明：野苋菜的功效与作用副作用
2022-07-21 13:53
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方晓茹 副主任医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：擅长为患者提供科学的饮食指导和饮食建议：如非药物医学营养减重，营养不良（肥胖或消瘦），胃肠功能障碍、肾病，代谢性疾病（糖尿病等）
提问
野苋菜具有清热解毒、利尿通淋、止血等功效，对人体健康有一定的好处。但如果食用过多，可能会导致腹泻、腹痛等副作用。
野苋菜是一种常见的野生蔬菜，含有蛋白质、碳水化合物、维生素、矿物质等营养成分，适当食用可以补充身体所需的营养，还可以促进胃肠道蠕动，起到润肠通便的作用，对人体健康有一定的好处。
但由于野苋菜性质寒凉，如果食用过多，可能会导致胃肠道受到刺激，从而出现腹泻、腹痛等症状。因此，建议患者适量食用，避免过量食用。另外，脾胃虚弱、慢性胃炎等患者不建议食用，以免加重病情。
2023-07-23 04:11
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