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中医认为高粱面的功效
补充说明：中医认为高粱面的功效
2022-07-21 13:53
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方晓茹 副主任医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：擅长为患者提供科学的饮食指导和饮食建议：如非药物医学营养减重，营养不良（肥胖或消瘦），胃肠功能障碍、肾病，代谢性疾病（糖尿病等）
提问
高粱面具有健脾养胃、补肾壮阳、利尿消肿等功效。
1、健脾养胃
高粱面中含有丰富的膳食纤维，适量食用可以促进胃肠蠕动，有利于食物的消化和吸收，在一定程度上可以改善脾胃虚弱引起的食欲不振、腹胀等不适症状。
2、补肾壮阳
高粱面具有补肾壮阳的功效，适量食用可以改善肾虚引起的腰膝酸软、头晕耳鸣、盗汗等不适症状。
3、利尿消肿
高粱面具有利尿消肿的功效，适量食用可以促进体内多余水分的排出，在一定程度上可以改善水肿的情况。
除此之外，高粱面还具有止泻等功效。但患者要避免长期过量食用，以免加重胃肠负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。若食用期间出现不适症状，建议及时就医治疗。
2023-07-23 04:10
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