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鲳鱼不能和什么水果一起吃
补充说明：鲳鱼不能和什么水果一起吃
2022-07-21 13:53
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方晓茹 副主任医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：擅长为患者提供科学的饮食指导和饮食建议：如非药物医学营养减重，营养不良（肥胖或消瘦），胃肠功能障碍、肾病，代谢性疾病（糖尿病等）
提问
鲳鱼不能和柿子、山楂、橘子等水果一起吃。
1、柿子
鲳鱼中富含蛋白质、钙元素、铁元素等营养物质，柿子中富含维生素、鞣酸等营养物质，两种食物同时吃会导致胃肠负担过重，出现消化不良、腹泻等症状。
2、山楂
鲳鱼中富含蛋白质，山楂中富含鞣酸，两种食物同时吃会发生化学反应，导致蛋白质变性，影响营养物质的吸收。
3、橘子
鲳鱼中富含蛋白质，橘子中富含维生素C，两种食物同时吃会导致蛋白质变性，使营养物质流失。
除此之外，鲳鱼也不能和柿子、西瓜等食物一起吃。如果吃鲳鱼后出现不适症状，建议及时就医治疗。
2023-07-23 04:21
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王医生 主治医师 39互联网医院
擅长：糖尿病，肥胖，高尿酸血症，痛风，少肌症，营养不良，肿瘤等疾病的营养治疗
提问
鲳鱼不能和单宁酸类水果一起吃。
鲳鱼，也称比目鱼，富含蛋白质和钙。与含有较多单宁酸的水果一起食用会产生新的物质，如单宁酸蛋白质，不易消化，降低蛋白质的营养价值，甚至引起恶心、腹痛、呕吐等症状。鲳鱼不宜与动物一起油炸，所以不要和羊肉一起吃。鲳鱼腹部的鱼籽有毒，不能食用。否则会导致腹泻，引发痢疾。
在日常生活中，食物要多元化，每天的膳食应该包括新鲜的蔬菜水果、肉类、鸡蛋、牛奶等食物。不能暴饮暴食，需注意控制每餐饮食的摄入量。可以适量进行锻炼，如跑步和打篮球等，能够提高身体的抵抗力。
2022-08-19 17:31
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恶心(nausea)是一种可以引起呕吐冲动的胃内不适感,常为呕吐的前驱感觉，但也可单独出现，主要表现为上腹部的特殊不适感，常伴有头晕、流涎、脉搏缓慢、血压降低等迷走神经兴奋症状。
