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红萝卜可以跟牛肉煮粥吗
补充说明：红萝卜可以跟牛肉煮粥吗
2022-07-21 13:53
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方晓茹 副主任医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：擅长为患者提供科学的饮食指导和饮食建议：如非药物医学营养减重，营养不良（肥胖或消瘦），胃肠功能障碍、肾病，代谢性疾病（糖尿病等）
提问
一般情况下，红萝卜可以跟牛肉煮粥。
红萝卜中含有丰富的胡萝卜素、维生素A、维生素C等营养成分，适量食用可以补充身体所需营养，有利于身体健康。牛肉中含有丰富的蛋白质、氨基酸等营养成分，适量食用可以为身体补充能量。将红萝卜和牛肉一起煮粥，可以为身体提供能量，还可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化和吸收，有利于改善便秘。但不宜过量食用，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。
对红萝卜或牛肉过敏的人群不宜食用，以免引起过敏反应，出现皮疹、皮肤瘙痒等不适症状。日常生活中还可以多吃富含维生素、蛋白质的食物，如苹果、鸡蛋等，有利于身体健康。
2023-07-23 04:18
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王医生 主治医师 39互联网医院
擅长：糖尿病，肥胖，高尿酸血症，痛风，少肌症，营养不良，肿瘤等疾病的营养治疗
提问
胡萝卜可以和牛肉一起煮粥。
胡萝卜具有健脾补中、养肝明目、降血脂的功效。牛肉有益气养血、健脾健胃、强筋健骨、除湿消肿、提高免疫力和抗病力的功效。传统中医认为牛肉味甘、性平，能归脾胃经。牛肉有滋补脾胃、补气补血、强筋壮骨、消肿的功效。可治疗乏力、肿胀、腰膝酸痛。现代研究发现，牛肉富含蛋白质，其氨基酸组成比猪肉更接近人类需要，可以提高身体的抗病能力。在补充失血和修复受损组织方面，特别适合生长发育。在寒冷的冬天吃牛肉可以暖胃，在这个季节是很好的补品。
虽然牛肉中的某些成分在现代研究中发挥了一定的作用，但其有效成分和作用有限。食物和食物不用于疾病治疗，不能替代药物。
2022-08-21 09:45
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肿胀是指肌肉﹑皮肤或黏膜等组织由于发炎或淤血充血而体积增大。《医宗金鉴.杂病心法要诀.肿胀总括》谓肿胀有脉胀﹐有肤胀。亦用以形容身体虚胖。
多发人群：所有人群
治疗费用：市三甲医院约（500 —— 2000元）
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