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甜菜根粉的功效与作用是什么
补充说明：甜菜根粉的功效与作用是什么
2022-07-21 13:53
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方晓茹 副主任医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：擅长为患者提供科学的饮食指导和饮食建议：如非药物医学营养减重，营养不良（肥胖或消瘦），胃肠功能障碍、肾病，代谢性疾病（糖尿病等）
提问
甜菜根粉具有多种功效与作用，包括补充营养、增进食欲和促进胃肠蠕动。
甜菜根粉由甜菜和淀粉制成，富含碳水化合物、维生素及矿物质，适量摄入能为身体提供必要的营养，维持身体健康。
其清香的味道能刺激唾液腺分泌，从而提升食欲。此外，甜菜根粉中的膳食纤维有助于促进消化系统的蠕动，预防或改善便秘问题。
甜菜根粉还具有补充能量和辅助降血糖的作用。然而，由于其糖分含量较高，不建议过量食用，以免导致血糖上升。特别是糖尿病患者，应避免食用，以防血糖升高，影响病情控制。
2023-07-23 04:13
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王医生 主治医师 39互联网医院
擅长：糖尿病，肥胖，高尿酸血症，痛风，少肌症，营养不良，肿瘤等疾病的营养治疗
提问
甜菜根粉有改善贫血、排毒通便、降压降脂等功效与作用。
甜菜根粉富含纤维素与维生素C，纤维素能加速肠胃蠕动，促进腹部垃圾毒素的排出，而维生素C具有消炎、杀菌、解毒、促进新陈代谢的作用，故吃甜菜根粉可以帮助消化，预防痔疮，改善便秘等。甜菜根粉富含叶酸和铁，含有微量元素。可以把肠内的胆固醇结合成不易吸收的混合物质而排出，吃甜菜根粉可以预防缺铁性贫血。甜菜还可以治疗各种血液疾病。所以经常食用甜菜根粉，可以预防贫血和各种血液疾病。
建议患者适量食用，切勿过量。
2022-08-21 13:38
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
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