首页> 营养科> 芹菜> 芹菜根的功效与作用

精选回答(1)

尚青华 副主任医师 中国中医科学院西苑医院 三甲

擅长:中西医结合治疗冠心病,高血压,高脂血症,心律失常等常见心血管疾病

提问

芹菜根的功效与作用一般有降血压、降血糖、促进睡眠和利尿排毒等。
1、降血压:芹菜根含有天然抗高血压成分,芹菜根水煮能起到很好的降血压作用。2、降血糖:芹菜根还有降血糖作用,能有效预防高血糖和糖尿病并发症。3、促进睡眠:含有大量的生物碱,被水煮后能全部析出,快速被人体吸收和利用,直接作用于神经系统,可以调节心情,缓解紧张焦虑等不良情绪,也能提高人们的睡眠质量。4、利尿排毒:芹菜根还能促进水分的代谢和排出,起到利尿的作用,还含有纤维素,能促进消化,解毒通便,预防肠癌。
建议脾胃虚寒的人应避免食用芹菜根,以免引起不适。

2022-09-07 23:50

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高血压 (高血压病,风眩)

高血压是以体循环动脉压升高为主要临床表现的心血管综合征,在未用抗高血压药的情况下,非同日3次测量,收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg,可诊断为高血压。高血压是最常见的慢性病,也是心脑血管病最主要的危险因素,其脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病等主要并发症,不仅致残、致死率高。高血压病一般指的是原发性高血压。原发性高血压占高血压的90%以上。高血压病的原因目前还不是很明确,每个个体的原因和发病机制不尽相同,个体差异性较大。

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