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羊奶粉的功效和禁忌有哪些
补充说明：羊奶粉的功效和禁忌有哪些
2022-07-21 13:53
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方晓茹 副主任医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：擅长为患者提供科学的饮食指导和饮食建议：如非药物医学营养减重，营养不良（肥胖或消瘦），胃肠功能障碍、肾病，代谢性疾病（糖尿病等）
提问
羊奶粉通常具备补充营养和促进消化的功能。
过敏者应避免使用。其主要功效如下：
1. 营养丰富：羊奶粉富含蛋白质、维生素A、维生素D、钙和铁等营养成分。适量饮用能为身体提供多种必需营养，且其乳清蛋白易于人体吸收利用，有助于增强体质和提升免疫力。此外，羊奶粉含有大量水分，适量饮用有助于保持肠道湿润，预防便秘。
2. 注意事项：由于个体体质差异，对羊奶粉的耐受度可能不同。易过敏体质的患者应避免食用，以防出现皮肤瘙痒、红肿或腹痛等过敏反应。同时，羊奶粉含有一定量的脂肪和糖分，糖尿病患者不建议饮用，以防血糖升高，对病情恢复产生不利影响。
2023-07-23 04:12
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王医生 主治医师 39互联网医院
擅长：糖尿病，肥胖，高尿酸血症，痛风，少肌症，营养不良，肿瘤等疾病的营养治疗
提问
羊奶粉具有补钙、防治高血压和补肾等作用，乳糖不耐受的患者应避免食用。
1、补钙：羊奶粉富含钙和磷，有利于促进骨骼对钙的吸收和储存，预防佝偻病、生长迟缓、骨质疏松等症状。2、防治高血压：饮用羊奶有利于增加白蛋白和血清蛋白含量，改善心肌营养，软化血管，从而有助于预防动脉硬化和高血压等症状。3、补肾：可辅助治疗因肾虚引起的腰膝酸痛和耳鸣等症状。乳糖不耐受的患者应避免食用羊奶粉，乳糖不耐受的患者缺乏乳糖酶而不能对羊奶中的乳糖进行消化吸收，从而导致腹痛、腹胀和腹泻等症状。
冲泡羊奶粉不应用沸水，应用60度温水，以免破坏羊奶粉中的营养物质。
2022-08-21 16:05
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维生素D(vitaminD)是类固醇的衍生物，又可分为维生素D2和维生素D3。维生素D2多含于植物性食物中，它是由植物的麦角固醇经阳光照射而合成的，维生素D3可由人体皮肤和脂肪组织在7-脱氢胆固醇经过阳光照射合成。维生素D属脂溶性维生素，来自食物中的维生素D与脂肪一起经小肠吸收，在胆汁协助下形成乳糜微粒，由淋巴管进入血液，与自身合成的维生素D3一起转运入肝脏。在肝脏中经肝细胞微粒体中的单氧酶系统(25-羟化酶)的作用，形成25(OH)D3。25(OH)D3在肾近端小管上皮细胞线粒体内α羟化酶系统的作用下转变为1，25(OH)2D3，它是维生素D最大的生物作用形式，可以促进肠道钙结合蛋白的合成，并通过下列三方面使血清钙、磷含量增高：①促进肠道内钙、磷的吸收和运转，增加在体内的留存;②提高肾小管对钙、磷离子的再吸收，使尿钙、磷排出减少;③当低血钙膳食中缺钙时，在甲状旁腺素(parathyroid hormone，PTH)的作用下促进钙、磷的吸收，动员骨中钙、磷释出。因此在维生素D缺乏初期，血钙是正常，血磷略低。当维生素D进一步降低时，即使PTH分泌增加，由于原尿中钙含量的减少，回吸收的钙量不多，此时血钙也降低。
