发病时间：不清楚
鸭头吃多了有什么不好
补充说明：鸭头吃多了有什么不好
2022-07-21 13:53
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方晓茹 副主任医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：擅长为患者提供科学的饮食指导和饮食建议：如非药物医学营养减重，营养不良（肥胖或消瘦），胃肠功能障碍、肾病，代谢性疾病（糖尿病等）
提问
鸭头吃多了可能会引起肥胖、胃肠道不适、高脂血症等不好的情况。
1、肥胖
鸭头中的脂肪含量比较高，如果吃多了，可能会导致脂肪堆积在体内，从而出现肥胖的情况。
2、胃肠道不适
鸭头中含有比较多的蛋白质，如果吃多了，可能会导致胃肠道负担加重，引起消化不良，出现腹胀、腹痛等症状。
3、高脂血症
鸭头中的胆固醇含量比较高，如果吃多了，可能会导致体内的胆固醇含量上升，从而诱发高脂血症等疾病，不利于身体健康。
除此之外，还可能会出现高血压等不好的情况，建议要控制好用量。在日常生活中，一定要注意平时的饮食健康，尽量吃清淡易消化的食物，也可以吃新鲜的水果和蔬菜，从而为身体补充所需要的营养。
2023-07-23 04:11
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