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吃蛋黄锅巴会胖吗
补充说明：吃蛋黄锅巴会胖吗
2022-07-21 13:53
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方晓茹 副主任医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：擅长为患者提供科学的饮食指导和饮食建议：如非药物医学营养减重，营养不良（肥胖或消瘦），胃肠功能障碍、肾病，代谢性疾病（糖尿病等）
提问
吃蛋黄锅巴是否会胖，需要根据具体情况而定。
蛋黄锅巴是由小麦粉为主要原料，加入鸡蛋、盐、糖、水等制作而成的食品，其中含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物等营养物质，适当食用可以补充身体所需要的营养，还可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，通常不会出现发胖的情况。但如果长期大量食用，可能会导致体内营养过剩，从而转化为脂肪，引起肥胖。
日常生活中合理调整饮食习惯，荤素搭配、合理饮食，避免吃辛辣刺激、油腻的食物，还要控制烟酒以及浓咖啡、浓茶等刺激性饮品的摄入，有利于身体健康。另外，还要适当参加有氧运动，比如散步、瑜伽、打太极等，可以消耗体内多余的脂肪，从而达到减重的目的。
2023-07-23 04:21
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王医生 主治医师 39互联网医院
擅长：糖尿病，肥胖，高尿酸血症，痛风，少肌症，营养不良，肿瘤等疾病的营养治疗
提问
吃蛋黄锅巴一般会胖。
吃了蛋黄锅巴会发胖，属于一种膨化食品，其卡路里含量相对比较高。每100克炒饭含有600卡路里，吃得太多通常会导致脂肪在体内积聚，引起发胖。如果想达到减肥的目标，应该随时严格控制饮食，尽量不要吃高热量的食物，如午夜小吃。同时，锅巴是一种油炸小吃，热量比较高，脂肪和钠过多，所以减肥时尽量不要吃锅巴。如果想减肥，需要综合考虑营养和运动学，原则是控制饮食，饮食中尽量避免食用油腻食物。
蛋黄锅巴本身有丰富的营养价值，含有大量淀粉、氨基酸和维生素，少量食用可以确保新陈代谢所需的能量。
2022-08-22 14:50
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积聚之名，首见于《灵枢·五变》：“人之善肠中积聚者，……皮肤薄而不泽，肉不坚而淖泽。如此，则肠胃弱，恶则邪气留止，积聚乃伤。”《内经》里还有伏梁、息贲、肥气、奔豚等病名，亦皆属积聚范畴。在治疗方面，《素问·至真要大论》提出的“坚者削之”，“结者散之，留者攻之”等原则，具有一般的指导作用。《难经》对积聚作了明确的区别，并对五脏之积的主要症状作了具体描述。《金匮要略·疟病脉证并治》将疟疾引起的症瘕称为疟母，并以鳖甲煎丸治之。《诸病源候论•积聚病诸候》对积聚的病因病机有较详细的论述，并认为积聚一般有一个渐积成病的过程，“诸脏受邪，初未能为积聚，留滞不去，乃成积聚”。《证治准绳·积聚》在总结前人经验的基础上，提出了“治疗是病必分初、中、末三法”的主张。《景岳全书·积聚》则对攻补法的应用作了很好的概括，“治积之要，在知攻补之宜，而攻补之宜，当于孰缓孰急中辨之”。《医宗必读·积聚》把攻补两大治法与积聚病程中初中末三期有机地结合起来，并指出治积不能急于求成，可以“屡攻屡补，以平为期”，颇受后世医家的重视。《医林改错》则强调瘀血在积聚病机中的重要作用，对活血化瘀方药的应用有突出的贡献。中医文献中的症瘕、痃癖以及伏梁、肥气、息贲等疾病，皆属积聚的范畴。根据积聚的临床表现，主要包括西医的腹部肿瘤、肝脾肿大，以及增生型肠结核、胃肠功能紊乱、不完全性肠梗阻等疾病，当这些疾病出现类似积聚的证候时，可参阅本节辨证论治。
多发人群：成年人
典型症状： 肚子疼
治疗费用：市三甲医院约（500 —— 1000元）
