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吃完饭可以吃饼干吗
补充说明:吃完饭可以吃饼干吗
2022-07-21 13:53
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吃完饭一般不可以吃饼干。
饼干中含有较多的碳水化合物、脂肪等物质,进食后会刺激胃酸分泌,如果在吃完饭后吃饼干,可能会导致胃酸分泌过多,对胃黏膜造成损伤,引起胃疼、反酸等症状。而且吃完饭后胃部较为充盈,此时吃饼干还可能会导致食物在胃内停留时间过长,出现消化不良的情况,不利于身体健康。
建议在吃完饭半小时后再吃饼干,以免出现消化不良的情况。如果出现消化不良的情况,可遵医嘱服用多潘立酮片、枸橼酸莫沙必利片等药物进行治疗。另外,建议日常生活中注意饮食,不要暴饮暴食,可以多吃新鲜的水果和蔬菜。
2023-07-23 04:20
举报吃完饭后可以吃饼干。
吃完饭后可以吃饼干。饼干是用面粉、水或不含酵母的牛奶烘焙而成的。可以在旅行、航海和登山时用作储藏食物,也可以在战争期间用作士兵的备用食物。饼干包括苏打饼干和披萨饼干,可以调节免疫系统,补充营养和能量。饼干富含铜,这是一种对健康至关重要的营养素。对免疫系统和中枢神经系统的功能有很大影响,可以补充身体所需的能量。
建议避免吃太多辛辣刺激性食物,并保持充足的睡眠。多喝水,多吃水果和蔬菜,以补充维生素,锻炼,提高免疫力,保持愉快的心情。
2022-08-23 09:35
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睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉,成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常,后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。