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蒸红萝卜有营养吗
补充说明：蒸红萝卜有营养吗
2022-07-21 13:53
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方晓茹 副主任医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：擅长为患者提供科学的饮食指导和饮食建议：如非药物医学营养减重，营养不良（肥胖或消瘦），胃肠功能障碍、肾病，代谢性疾病（糖尿病等）
提问
蒸红萝卜通常有一定的营养，但具体还需根据个人情况而定。
蒸红萝卜是将红萝卜蒸熟后食用，蒸熟后的红萝卜中含有丰富的维生素、膳食纤维等营养物质，适量食用可以补充机体所需营养，同时还可以促进胃肠道蠕动，达到润肠通便的效果。但对于患有胃肠道疾病的人群，如胃炎、胃溃疡等，不建议食用蒸红萝卜，以免导致胃肠道负担加重，出现腹胀、腹痛等不良反应，不利于病情恢复。
除此之外，在食用蒸红萝卜时还应注意适量，避免一次性食用过多，以免导致胃肠道负担加重。此外，日常还可以适当食用新鲜的水果和蔬菜，如胡萝卜、苹果等，可以补充身体所需的多种营养成分。
2023-07-23 04:10
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王医生 主治医师 39互联网医院
擅长：糖尿病，肥胖，高尿酸血症，痛风，少肌症，营养不良，肿瘤等疾病的营养治疗
提问
蒸红萝卜一般具有营养。
胡萝卜是一种常见的蔬菜，营养丰富。蒸胡萝卜可以有效软化胡萝卜中的纤维素，避免胃肠刺激，避免胃痛、胃酸和腹胀。胡萝卜经过蒸煮后，β-胡萝卜素更容易被人体吸收，从而降低血压和血脂。预防动脉粥样硬化可以改善高血压和高脂血症，改善视觉疲劳，常吃蒸熟的胡萝卜可以增强免疫力，美化皮肤，有效降低中风的概率。
建议注意脾胃虚寒者慎吃蒸胡萝卜，因为蒸萝卜性寒，脾胃虚寒的人食用后会加重体内寒气，导致病情加剧。平时适量食用蒸胡萝卜即可，注意营养均衡。
2022-08-23 10:12
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腹胀(abdominaldistention)即腹部膨胀可由于肠腔腹腔内积气、积液腹内巨大肿物或腹肌无力引起，小儿腹胀多以气胀最为多见。流行病学：为儿科常见症状之一，可由多种病因引起，常为多种疾病的首发症状。
症状起因：一、病因： 一般肠道内气体主要来源于咽下的气体及消化道内产生的气体(特别是细菌发酵产气)，肠道内液体的来源有唾液胃液、胆汁、胰液小肠液等。健康人这些液体和气体经过正常消化过程均能重吸收或部分排出。 发生肠内积气积液主要有3种情况：机械性肠梗阻功能性肠淤张(麻痹性肠梗阻)腹腔积液。引起腹胀的病因大致可分为以下6种： 1.胃肠道疾病 (1)胃部疾病：常见于慢性胃炎胃溃疡胃下垂胃扩张及幽门梗阻等。 (2)肠道疾病：常见于肠结核、痢疾、肠梗阻及习惯性便秘等。 (3)其他：胃肠神经官能症。 2.肝、胆与胰腺疾病 如急慢性肝炎，肝硬化慢性胆囊炎胆石症及胰腺炎等。 3.腹膜疾病 常见于急性腹膜炎结核性腹膜炎等。 4.心血管疾病 常见于心力衰竭、肠系膜动脉硬化症肠系膜动脉梗死等。心绞痛和心律失常亦可反射性地引起腹胀。 5.急性感染性疾病 如败血症重症肺炎及伤寒等。 6.其他 可见于手术后肠麻痹、肺气肿哮喘病低钾血症吸收不良综合征、脊髓病变、药物反应慢性盆腔炎附件炎结缔组织疾病及甲减等。 二、发病机制： 1.机械性肠梗阻 近端肠管内的气体及液体重吸收和排出受到障碍肠管内细菌因肠内环境的改变产生大量气体，而出现腹胀。B超钡灌肠、X线立位照片或透视检查，可见小肠内有多个液平面及瘪缩的结肠即可确诊。 2.功能性肠瘀胀(麻痹性肠梗阻) 主因肠道自主神经系统功能紊乱使消化道蠕动功能失调如全身重症感染、败血症肺炎脑炎、毒血症或中毒性休克等，引起微循环障碍，胃肠道首先缺血缺氧以致扩张 无力而腹胀腹膜炎与腹部损伤(包括手术损伤)后产生肠麻痹气体吸收障碍亦可引起腹胀特别以结肠胀气为主，B超检查、钡灌肠可见结肠充气扩张。 3.腹腔积液 腹水引起的腹胀多由于血浆蛋白低下肝硬化，充血性心力衰竭、门静脉高压腹腔炎症或肿瘤所致。体征与胀气不同。B超检查X线透视见肠管漂浮在腹水中。
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就诊科室：消化、儿科
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