首页> 营养科> 红薯叶> 红薯叶晒干泡水的功效

精选回答(2)

方晓茹 副主任医师 南方医科大学南方医院 三甲

擅长:擅长为患者提供科学的饮食指导和饮食建议:如非药物医学营养减重,营养不良(肥胖或消瘦),胃肠功能障碍、肾病,代谢性疾病(糖尿病等)

提问

红薯叶晒干泡水具有补充营养、预防便秘、辅助减肥等功效。

1、补充营养

红薯叶中含有丰富的蛋白质、维生素以及多种微量元素,适量饮用红薯叶泡水可以补充身体所需要的营养物质,有利于身体健康。

2、预防便秘

红薯叶中含有丰富的膳食纤维,适量饮用红薯叶泡水,可以促进胃肠道蠕动,有利于大便排出体外,可以预防便秘。

3、辅助减肥

红薯叶中含有丰富的膳食纤维,适量饮用红薯叶泡水,可以促进体内食物的消化与吸收,有助于体内多余脂肪的排出,从而达到辅助减肥的效果。

除此之外,还有辅助降血压、降血脂等功效,但要避免饮用过多,以免加重胃肠道负担,出现腹痛、腹泻等不适症状。若出现不适症状,建议及时就医治疗。

2023-07-23 04:18

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王医生 主治医师 39互联网医院

擅长:糖尿病,肥胖,高尿酸血症,痛风,少肌症,营养不良,肿瘤等疾病的营养治疗

提问

红薯叶具有健脾开肠、养血止血、通乳通便等功效。
红薯叶是甜的,性质温和。有生水润燥、健脾益肠、养血止血等功效,可治疗便血、便秘、尿红等疾病,也可治疗女性子宫出血、乳腺梗阻等。含有独特的黏蛋白,其中含有维生素B、C和丰富的矿物质。增强人体细胞活性,有助于预防早发冠心病和动脉粥样硬化,防止肝肾结缔组织萎缩,保持消化道、呼吸道和关节腔的润滑,防止胶原蛋白病的发生。红薯叶中富含黄酮类化合物,具有抗氧化、提高人体抗病能力、抗炎等多种保健功能。
建议患者如有医疗需求,请务必去正规医疗机构就诊。

2022-08-23 10:16

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疾病百科

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便秘 (大便秘结,大便难)

便秘(senileconstipation)是指排便次数减少,同时排便困难,粪便干结。正常人每天排便1~2次或2~3天排便1次,便秘患者每周排便少于2次,并且排便费力,粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人,但是老年人更常见,约1/3的老年人可出现便秘,严重影响老年人的生活质量。

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