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顽固性失眠是什么原因
补充说明：顽固性失眠是什么原因
2021-12-06 17:51
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安保增 主治医师 济南市中心医院 三甲
擅长：擅长领域：抑郁症、失眠症、焦虑症、强迫症、儿童青少年心理问题，恋爱婚姻家庭问题。
提问
顽固性失眠的原因包括心理因素、生理因素、环境因素、物质因素、生活方式因素、素质因素等。1、心理因素：丧亲、离婚、退休、工作压力等生活事件，都会引起顽固性失眠。2、生理因素：饥饿、过饱、疲劳，以及女性处于月经期、绝经期、更年期等生理周期，也会出现顽固性失眠。3、环境因素：强光、噪音、过冷、过热的睡眠环境，都有可能影响睡眠，造成顽固性失眠。4、物质因素：甲状腺素、阿托品、糖皮质激素等药物，以及利他林、等精神活性物质，都会导致人体兴奋，干扰睡眠，引起顽固性失眠。5、生活行为因素：喝浓茶和咖啡、吸烟和饮酒、睡前使用手机和电脑等电子设备、熬夜等，都可能造成顽固性失眠。6、素质因素：对健康要求过高、过分关注、追求完美等性格特征的人群，容易出现顽固性失眠。
2022-08-04 11:31
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1994年6月14日在日内瓦召开了有关20世纪90年代绝经研究进展工作会议，提出废弃更年期而推荐采用围绝经期和绝经过渡期。其规定如下：①绝经前期(pre-menopausal period)：指卵巢有活动的时期，包括青春发育到绝经。②绝经(menopausal)：指妇女一生中的最后一次月经，往往要回顾确定。③绝经后期(postmenopausal period)：指绝经一直到生命终止这一整个时期。④绝经过渡期(menopausal transitional period)：指绝经前的一段时期，即从生殖年龄走向绝经的一段过渡时期，包括从临床上或血中激素水平最早出现绝经的趋势开始(即卵巢功能开始衰退的征兆)一直到最后一次月经。⑤围绝经期(peri-menopausal period)：指妇女绝经前后一段时期，包括从临床上或血中激素水平开始出现绝经趋势的迹象(即卵巢功能开始衰退的征兆)，一直持续到来过最后一次月经后1年。即绝经过渡期加绝经后1年。
