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孕妇可以吃菠萝吗
补充说明：孕妇可以吃菠萝吗
2022-05-18 18:05
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刘浩 主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院 三甲
擅长：产前诊断及咨询，糖尿病，妇娠期高血压，羊水栓塞，子娴，胎盘早剥，合并各种内外科合并症，
提问
孕妇一般是可以吃菠萝的，但是要适量食用，不要过量。
菠萝中含有丰富的维生素、蛋白质、菠萝朊病毒酶、蛋白水解酶、胡萝卜素等营养成分，适当食用可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化和吸收，而且还可以缓解孕期食欲不振的情况。另外，菠萝朊病毒酶可以帮助分解蛋白质，还可以促进胃酸分泌，有利于胃肠道的消化。但是菠萝朊病毒酶属于一种蛋白质水解酶，如果食用太多，可能会引起过敏反应，出现皮肤瘙痒、红肿等症状，所以不可以过量食用。
孕妇在日常生活中要注意饮食健康，可以多吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、香蕉、芹菜、蘑菇等，避免吃高脂肪、高糖、高盐食物，比如肥肉、蛋糕、咸菜等。同时，要注意休息，避免过度劳累，避免长时间熬夜，有利于身体健康。除此之外，可以适当参加体育锻炼，比如散步、孕妇瑜伽等，有利于增强身体抵抗力。
2023-06-20 17:44
举报刘浩 主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院 三甲
擅长：产前诊断及咨询，糖尿病，妇娠期高血压，羊水栓塞，子娴，胎盘早剥，合并各种内外科合并症，
提问
孕妇通常可以吃菠萝。
首先，菠萝是一种价值高、营养充足的水果，不含有害物质。其次，菠萝富含维生素，能促进人体消化，还能解渴和分泌体液。此外，还能美容、清热、润肺，还有利于排尿，对妊娠水肿、妊娠期高血压有很好的治疗作用。因此，孕妇在怀孕期间可以吃菠萝，菠萝的功能很好。
建议孕妇吃菠萝时不要吃得太多，孕妇在怀孕期间身体虚弱，肚子里的宝宝也很虚弱，吃太多菠萝可能导致头痛，孕妇在怀孕期间一定要注意自己的身体健康。此外，患有凝血功能障碍、过敏、溃疡和肾脏疾病的患者，也不应该吃太多菠萝。
2023-03-29 19:27
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