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鹅蛋功效与作用
补充说明：鹅蛋功效与作用
2022-04-08 14:09
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精选回答(1)
李征 副主任医师 天津市第一中心医院 三甲
擅长：肥胖病减重，各种急慢性疾病导致的营养不良，肿瘤术前术后的营养治疗，孕产妇营养，妊娠糖尿病的饮食治疗，糖尿病、急慢性肾病的营养治疗
提问
鹅蛋是日常生活中比较常见的食物，不具备药用价值，所谓的功效可能是指食用后能够起到补充营养、提高自身免疫力的作用，但不具有治疗疾病的功效。
鹅蛋中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素A、维生素B2、维生素D、维生素E、钙、钾、铁、镁、锌、硒、磷等营养物质，适量食用后能够很好地补充身体所需的营养，对增强身体免疫能力有一定的帮助。而且鹅蛋中含有丰富的卵磷脂，卵磷脂被人体吸收后，可促进神经系统的发育，对提高记忆力有一定的辅助作用。此外，鹅蛋不具有治疗疾病的功效，出现身体不适后，应及时前往医院就诊，在医生指导下进行针对性治疗。
平时可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、西红柿、黄瓜等，对身体都有一定的好处。同时患者在日常生活中也要适当进行体育锻炼，比如跑步、游泳、跳绳等，对身体都有一定的好处。
2022-07-21 10:29
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维生素B2(vitaminB2)属水溶性维生素。人体所需要的维生素B2主要依赖于食物中供给，牛奶、鸡蛋含维生素B2比较丰富，绿色蔬菜中也有，但植物性食品的维生素B2含量不高。缺乏维生素B2时许多酶的活性降低，线粒体中氧化速率下降，直接影响了能量代谢。因此它是维持机体正常生长所必需的维生素。
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注意事项： 检查前禁忌-检查前不宜暴饮暴食，必要可以听从医生指示。 检查时要求-小儿尿量不易收集，可多次收集。
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