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血糖高可以吃西葫芦吗
补充说明:血糖高可以吃西葫芦吗
2021-05-12 15:05
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血糖高一般可以吃西葫芦。血糖高的患者需要低糖、低盐、低脂饮食,饮食以营养丰富、合理搭配为主,并且还需要患者热量均衡,避免暴饮暴食。而西葫芦富含纤维素,能够加速胃肠蠕动,且具有丰富的维生素成分,能抗氧化、提亮肤色。另外,血糖高的患者可以适量食用西葫芦,但不可以代替主食,以免造成营养不均衡。
2022-07-20 11:29
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暴饮暴食症(BED)暴饮暴食可能是最长进的饮食紊乱,其特征是间断性无法控制暴饮暴食(通常是隐蔽进行),但是于食欲过盛不同,暴饮暴食患者不会强迫自己呕吐或者吃泻药。结果暴饮暴食必然会导致体重极大增加。暴饮暴食症患者发现很难处理伤心、愤怒、抑郁或焦虑的感觉,所以她们就是通过吃东西来排遣。很多人把这个过程描绘称一个恍忽状态,说她们一旦不浪费她们吃的食物,她们就是全部塞到嘴里,然后咽下去。所有肥胖的暴饮暴食症者中,约有一半患有抑郁症,而肥胖但不暴饮暴食的人中只有5%被诊断为患有抑郁症。暴饮暴食患者通常精神沮丧,没有自信,可能还会有其它的问题,如恋爱或工作困难。