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怀孕初期要吃dha吗
补充说明：怀孕初期要吃dha吗
2021-08-16 18:41
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精选回答(1)
王利群 主治医师 哈尔滨医科大学附属第一医院 三甲
擅长：妇科常见疾病的诊治如子宫内膜异位症，卵巢囊肿，输卵管疾病等，尤其是恢复女性生育力的生殖外科手术为主。
提问
怀孕初期一般不需要吃DHA，可以适量食用。
DHA是一种不饱和脂肪酸，可以促进胎儿大脑和视网膜的发育，还可以增强记忆力和注意力，提高专注力。也可以促进胎儿的正常发育，对胎儿的智力和视力发育也有一定的好处。怀孕初期一般不需要吃DHA，因为此时是胎儿大脑发育的关键时期，如果在这期间补充DHA，可能会导致胎儿过早发育，导致胎儿出现畸形或者是先天性疾病。孕妇可以在医生的指导下适量食用DHA，可以起到一定的补充作用。
孕妇在怀孕初期，可以多吃富含维生素的蔬菜，如芹菜、胡萝卜、西红柿等，可以补充孕妇身体所需的微量元素。同时也可以多吃富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，可以补充孕妇身体所需的营养，促进胎儿的生长发育。建议孕妇在怀孕初期，遵医嘱定期前往医院进行产检，如有不适症状，可以及时在医生的指导下进行治疗。
2021-08-26 17:30
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