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早上吃面条会长胖吗
补充说明：早上吃面条会长胖吗
2021-08-16 18:41
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精选回答(1)
王东梅 副主任医师 聊城市第二人民医院 三甲
擅长：消化性溃疡、反流性食管炎、胆汁反流性胃炎、幽门螺杆菌感染、慢性肠炎、胰腺炎、胆囊炎、肝炎
提问
早上吃面条一般不会长胖 。面条含脂肪少、维生素多，含有丰富的微量元素，容易给人以饱腹感，总热量不高。但是患者尽量少放面条，多配合蔬菜，如菠菜、西红柿、油菜、白菜等，既补充了维生素又增加了胃的饱腹感，比较适合减肥者的早餐。另外适合减肥的早餐还有蒸南瓜、鸡蛋、纯奶、燕麦片、杂粮煎饼等。
2021-08-26 17:29
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人体内的微量元素是在人体中起着极其重要的作用，它的缺乏和过剩与人的健康休戚相关，微量元素与头发有特殊的亲和力，身体中微量元素积蓄于头发中，其含量过高或偏低预示患有某种疾病的危险。通过对头发微量元素的测验，可以预知身体状况，是经济、科学的健康检测方法之一。
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