发病时间:不清楚
怕冷,到现在我还盖三个棉被。
补充说明:怕冷,到现在我还盖三个棉被。
a******T 2010-04-06 15:45
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精选回答(2)
体寒在饮食上应选用一些补气助阳的食物,可使代谢加快,分泌功能增强,可有效地改善畏寒现象。因此我们平常可以注意补充这些温热食物:牛、羊、狗、鸡肉、黄鳝、虾、核桃仁、大蒜、辣椒、生姜、肉桂等。
注意保暖,平时多泡泡手脚、洗洗热水澡、衣服厚实,这些都可以让我们的血液流通更加畅快;而平时多按摩、多拉伸,也能有效促进血液循环,改善畏寒体质。
2010-04-06 15:51
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注意保暖,平时多泡泡手脚、洗洗热水澡、衣服厚实,这些都可以让我们的血液流通更加畅快;而平时多按摩、多拉伸,也能有效促进血液循环,改善畏寒体质。
2010-04-06 15:51
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