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熟大杏仁的功效与作用
补充说明：熟大杏仁的功效与作用
a******W 2022-05-12 18:47
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
熟大杏仁具有促进消化、润肠通便、补充营养、降低胆固醇、改善皮肤健康等功效和作用。
1.促进消化
熟大杏仁富含脂肪和膳食纤维，可刺激胃肠道分泌消化液，从而起到促进消化的作用。
2.润肠通便
熟大杏仁中的油脂能够润滑肠道，增加粪便含水量，有助于软化大便，进而达到缓解便秘的效果。
3.补充营养
熟大杏仁含有丰富的蛋白质、维生素E等营养成分，适量食用可以为身体提供所需的多种养分。
4.降低胆固醇
熟大杏仁中所含有的单不饱和脂肪酸能帮助降低低密度脂蛋白胆固醇水平，从而减少心血管疾病的风险。
5.改善皮肤健康
熟大杏仁中的维生素B6和镁元素具有抗氧化作用，能促进胶原蛋白合成，使肌肤更加光滑有弹性。
建议适量摄入熟大杏仁以获取其健康益处。但对大杏仁过敏者应避免食用，以免引起皮疹、呼吸困难等不良反应。
2024-03-24 23:31
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消化道出血是临床常见严重的症候。消化道是指从食管到肛门的管道，包括胃、十二指肠、空肠、回肠、盲肠、结肠及直肠。上消化道出血部位指屈氏韧带以上的食管、胃、十二指肠、上段空肠以及胰管和胆管的出血。屈氏韧带以下的肠道出血称为下消化道出血。
