发病时间：不清楚
鸡肉红萝卜煲汤的功效
补充说明：鸡肉红萝卜煲汤的功效
a******W 2022-05-12 18:46
我要咨询
精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
鸡肉红萝卜煲汤具有补充营养、增强体力、提高免疫力、补中益气、健脾开胃等功效和作用。
1.补充营养
鸡肉富含蛋白质，而红萝卜含有多种维生素和矿物质，通过炖煮使两者营养成分相互融合，从而达到补充营养的目的。
2.增强体力
食用鸡肉红萝卜煲汤可以为身体提供必要的能量来源，有助于维持日常活动所需的身体强度。
3.提高免疫力
该汤中的主要食材都具有一定的营养价值，能够促进机体新陈代谢，增强机体抵抗力。
4.补中益气
从中医食疗的角度来讲，鸡肉性温入脾胃经，具有补中益气的效果，对于脾胃虚弱所导致的食欲不振、消化不良等症状有一定的缓解作用。
5.健脾开胃
红萝卜煲鸡汤中的红萝卜有健脾消食之效，能辅助改善胃肠功能紊乱引起的食欲减退。
在食用鸡肉红萝卜煲汤时需注意适量原则，避免过量摄入导致消化不良等问题。同时，对这两种食物过敏的人群不宜食用，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
2024-04-27 10:32
举报相关问题
向医生提问
脾胃虚弱是要分型的，不能乱用药，脾胃虚弱分为：脾气虚、脾阳虚、胃气虚、胃阴虚。
症状起因：有一些小孩面黄肌瘦，这并不是小孩本身营养不良造成的，而已因为他们脾胃虚弱导致的。小孩脾胃虚弱一般没什么食欲，不喜欢吃东西。会有以下 1、人体微量原素的缺乏 如缺锌可导致腹泻、厌食症;缺钙导致生长停滞、抽搐等;缺铁等致贫血、厌食、生长发育停滞。以上这些都可使人体营养物质吸收不足，日久则使小儿“面黄肌瘦”。 2、饮食不节 小儿正处在生长发育阶段，脾胃功能还不健全。所以如果饮食上不加节制，饥一顿，饱一顿，不按时吃饭，或零食太多，都可影响脾胃功能，造成脾胃功能失调，脾胃虚弱等症，日久则“面黄肌瘦”。 3、不合理的用药 小儿患病后，家长非常着急，就在很短的时间内服大量药物，尤其是一些消炎、镇痛的西药，如阿斯匹林、扑热息痛、消炎痛、红霉素等，这些药都对胃肠道有刺激作用，并引起恶心、呕吐等症，这样，病虽治好，却留下了胃受损伤的后患。长期下去则影响食物的消化吸收，造成营养不良而致“面黄肌瘦”。 4、过食寒凉 小儿本为“阳盛”主体，易产生内热，所以喜食寒凉。如果不加以节制，过食寒凉之物，就易损伤脾胃，造成脾胃虚寒，功能下降，从而影响食物的消化吸收及营养的摄取。 营养失衡小孩子没有自控能力，吃东西没有节制，一旦吃得过多，就会损伤到脾胃，出现消化紊乱，吸收不好，面黄肌瘦。有些家长以为孩子营养不够，变本加厉给孩子做好吃的，结果反而增加了肠胃负担，脾胃进一步受损，进入恶性循环。[1]
常见检查：
就诊科室：中医
