首页> 营养科> 公鸡> 女人喝公鸡汤有什么好处

精选回答(1)

任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

提问

女人喝公鸡汤的好处,主要包括补充营养、补气养血、辅助改善贫血、辅助改善更年期症状、辅助提高睡眠质量等,但要注意适量饮用。

1、补充营养

公鸡汤中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素、矿物质等营养成分,女人日常适量饮用可以为身体补充营养,提供身体所需要的能量。

2、补气养血

公鸡汤中含有丰富的铁元素,女人适量饮用可以促进血红蛋白的合成,在一定程度上可以达到补气养血的效果。

3、辅助改善贫血

公鸡汤中含有丰富的铁元素,女人适量饮用可以为身体补充铁元素,一定程度上可以改善缺铁性贫血的症状。

4、辅助改善更年期症状

女人在更年期阶段,体内的雌激素水平会出现明显下降的情况,可能会出现潮热盗汗、睡眠不安等症状。公鸡汤中含有丰富的雌激素,饮用后可以为身体补充所需要的雌激素,在一定程度上可以改善更年期症状。

5、辅助提高睡眠质量

公鸡汤中含有丰富的氨基酸、赖氨酸等营养成分,女人日常适量饮用可以促进大脑神经细胞的修复,一定程度上可以提高睡眠质量。

但是需要注意适量饮用,公鸡汤中含有较多的蛋白质,如果过量饮用,可能会加重胃肠道负担,容易出现腹胀、腹痛等不适症状。如果出现了不适症状,可以在医生的指导下服用多潘立酮片、枸橼酸莫沙必利片等药物治疗。

2022-05-12 22:55

举报

向医生提问

疾病百科

疾病百科

贫血 (血虚)

在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫血。其中以血红蛋白最为重要,成年男性低于120g/L(12.0g/dl),成年女性低于110g/L(11.0/dl),一般可认为贫血。贫血是临床最常见的表现之一,然而它不是一种独立疾病,可能是一种基础的或有时是较复杂疾病的重要临床表现,一旦发现贫血,必须查明其发生原因。  不同原因导致的贫血有缺铁性贫血、溶血性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血、地中海贫血、镰状细胞贫血、先天性红细胞生成异常性贫血、铁粒幼红细胞性贫血、骨髓痨性贫血等。  急慢性贫血:急性失血所致贫血、慢性贫血(如风湿病性贫血、感染性疾病所致贫血、甲状腺功能减低所致贫血、肝脏疾病所致贫血、慢性肾性贫血、恶性肿瘤所致贫血等)。

推荐医生更多

叶小珍 副主任医师

提问

南京市浦口人民医院

李慧 副主任医师

提问

广州皇家丽肿瘤医院

严彩虹 主任医师

提问

广州皇家丽肿瘤医院

龚树生 主任医师

提问

北京首大眼耳鼻喉医院

王正文 主任医师

提问

昆明皮肤病专科医院

关菁 主任医师

提问

北京花生医院