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怎样去虚火？
补充说明：怎样去虚火？
2022-05-11 18:35
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郑湘宏 主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：中医呼吸如慢性咳嗽、过敏咳嗽、慢性阻塞性肺气肿，肺肿瘤等；消化道病如慢性胃炎，消化道溃疡，慢性结肠炎；老年病如高血压、高脂血症以及骨关节病如膝关节病、颈肩腰腿痛、骨质疏松症。
提问
去虚火的方法有调整饮食、运动、药物治疗等。
1、调整饮食
虚火一般是阴虚火旺导致的，患者可以通过调整饮食的方式进行调理，可以适当吃一些清淡的食物，如百合、绿豆、苦瓜等，有利于缓解症状。
2、运动
患者还可以适当进行运动，如瑜伽、慢跑等，可以加快体内的新陈代谢，有利于虚火排出。
3、药物治疗
如果患者通过上述方法得不到较好的治疗效果，可以在医生的指导下使用六味地黄丸、知柏地黄丸等药物进行治疗，有利于缓解症状。
此外，还可以通过针灸、拔罐等方法进行治疗，有利于达到去虚火的目的。
2022-05-11 18:35
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虚火中医名词，也作“上火”。一般是指阴虚而导致火升的病理现象。阴虚有五脏之阴偏虚与精.血津液等亏损的不同情况。阴虚则阳气相对的亢盛，易于导致虚火上升，故虽见火升征象，实为阴虚所引起。临床表现为咽喉干痛.颧红升火.心烦少寐.脉细数等。
