发病时间:不清楚
跑步减肥大腿疼是不是有效果了
补充说明:跑步减肥大腿疼是不是有效果了
a******W 2022-04-22 18:20
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精选回答(1)
跑步减肥大腿疼通常是有效的表现,但也可能是过度训练或受伤的信号。
通过跑步可以提高心肺功能、增强肌肉力量,促进脂肪燃烧,从而达到减肥的目的。大腿肌肉在运动过程中受到刺激,可能导致暂时性的轻微疼痛,这是正常的生理反应。但如果疼痛持续时间过长或者影响日常活动,则需要考虑是否存在过度训练或肌腱损伤等问题。如果疼痛持续不缓解,应尽快就医以排除其他潜在疾病的可能性。
如果患者本身存在下肢静脉曲张等腿部血管病变时,在跑步后可能会导致局部血液循环加快,使血液回流受阻,进而引起肿胀、疼痛等症状。
对于跑步减肥者而言,若出现大腿疼痛症状且不影响正常生活,一般无需过于担心;但若疼痛加剧或伴有其他不适,应及时停止运动并咨询专业医疗人员的意见,以免加重病情或引发新的健康问题。
2024-03-17 13:56
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疼痛是一种复杂的生理心理活动,是机体受到损伤时发生的一种不愉快的感觉和情绪性体验,是临床上最常见的症状之一。包括伤害性刺激作用于机体所引起的痛感觉,以及机体对伤害性刺激的痛反应。疼痛的位置常指示病灶所在,而疼痛的性质间接说明病理过程的类型。
症状起因:病因:疼痛通常由导致组织损伤的伤害性刺激引起。外部因素:刀割、棒击等机械性刺激,电流、高温和强酸、强碱等物理化学因素均可成为伤害性刺激。内部因素:疾病如癌症等导致组织细胞发炎或损伤时,释入细胞外液中的钾离子、5-羟色胺、乙酰胆碱、缓激肽、组胺等生物活性物质亦可引起疼痛或痛觉过敏。其他因素:受凉、受潮湿过度劳累和长期不适当的工作体位后发生疼痛。病理:全身皮肤和有关组织中分化程度最低的游离神经末梢,作为伤害性感受器,将各种能量形式的伤害性刺激转换成一定编码型式的神经冲动,沿着慢传导的直径较细的有髓鞘和最细的无髓鞘传入神经纤维,经背根神经节传到脊髓后角或三叉神经脊束核中的有关神经元,再经由对侧的腹外侧索传至较高级的疼痛中枢──丘脑、其他脑区以及大脑皮质,引起疼痛的感觉和反应。与此同时,快传导的直径较粗的传入神经纤维所传导的触、压等非痛信息已先期到达中枢神经系统的有关脑区,并与细纤维传导的痛信息发生相互作用。
就诊科室:神经
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