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手指头粗短怎么才能变得细长
补充说明：手指头粗短怎么才能变得细长
a******W 2022-05-09 19:19
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李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
手指粗短可能会影响手部美观，可通过手指矫形术、手指延长术、手指功能锻炼、营养支持治疗、中药外敷等方法来改善。
1.手指矫形术
通过外科手术矫正骨骼畸形来达到改善手指长度的目的。适用于因遗传、外伤等原因导致的手指发育异常。
2.手指延长术
利用自体骨或人工材料植入到指定位置以增加手指长度的方法。针对先天性短指或因损伤引起的指端缺失等状况。需严格控制感染风险，并评估患者全身情况后再决定是否可行此手术。
3.手指功能锻炼
通过一系列针对性训练如握力球练习提升手部肌肉力量及灵活性。适合任何人群日常开展以增强手部功能。初期可能有些许酸痛但一般不会影响继续运动。
4.营养支持治疗
补充维生素D、钙质等有助于骨骼健康发展的营养素。对于生长发育期的孩子尤为重要；对成年患者也有助于维持现有骨骼状态。
5.中药外敷
使用具有舒筋活血功效的中药材制成药膏后局部涂抹至受检部位以达到缓解肿胀效果。主要针对轻度软组织损伤引起的手指粗大现象；注意观察是否有过敏反应发生。
若想改善手指粗短的情况，建议可以适当摄入富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶等，以促进机体新陈代谢。同时，应保持良好的生活习惯，避免过度劳累，以免加重不适症状。
2024-03-20 09:04
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维生素D(vitaminD)是类固醇的衍生物，又可分为维生素D2和维生素D3。维生素D2多含于植物性食物中，它是由植物的麦角固醇经阳光照射而合成的，维生素D3可由人体皮肤和脂肪组织在7-脱氢胆固醇经过阳光照射合成。维生素D属脂溶性维生素，来自食物中的维生素D与脂肪一起经小肠吸收，在胆汁协助下形成乳糜微粒，由淋巴管进入血液，与自身合成的维生素D3一起转运入肝脏。在肝脏中经肝细胞微粒体中的单氧酶系统(25-羟化酶)的作用，形成25(OH)D3。25(OH)D3在肾近端小管上皮细胞线粒体内α羟化酶系统的作用下转变为1，25(OH)2D3，它是维生素D最大的生物作用形式，可以促进肠道钙结合蛋白的合成，并通过下列三方面使血清钙、磷含量增高：①促进肠道内钙、磷的吸收和运转，增加在体内的留存;②提高肾小管对钙、磷离子的再吸收，使尿钙、磷排出减少;③当低血钙膳食中缺钙时，在甲状旁腺素(parathyroid hormone，PTH)的作用下促进钙、磷的吸收，动员骨中钙、磷释出。因此在维生素D缺乏初期，血钙是正常，血磷略低。当维生素D进一步降低时，即使PTH分泌增加，由于原尿中钙含量的减少，回吸收的钙量不多，此时血钙也降低。
