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学生奶粉的功效和作用
补充说明：学生奶粉的功效和作用
a******W 2022-05-09 19:15
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
学生奶粉具有增强免疫力、促进生长发育、改善记忆力、提高学习效率、维持骨骼健康的功效和作用。
1.增强免疫力
学生奶粉中的营养成分如蛋白质、维生素等可以支持免疫系统的正常运作，从而增强机体抵御疾病的能力。
2.促进生长发育
学生奶粉中富含钙质及多种氨基酸，这些物质是人体生长发育所必需的，能够为身体提供必要的养分以支持其健康成长。
3.改善记忆力
学生奶粉中的磷脂和胆碱有助于提高脑部神经元之间的信息传递效率，进而提升短期记忆能力。
4.提高学习效率
学生奶粉中的铁元素对于红细胞合成具有重要作用，而充足的红细胞数量有利于血液运输氧气至大脑，使思维更为清晰敏锐。
5.维持骨骼健康
学生奶粉中含有丰富的钙质，该矿物质是构成骨骼结构的关键组成部分，可预防骨质疏松症的发生。
建议在选择学生奶粉时，优先考虑配方中是否含有适量的DHA和ARA，以满足儿童期大脑发育的需求。此外，确保每天摄入足够的奶制品或其他含钙食物，避免偏食挑食，保持均衡饮食。
2024-04-28 03:15
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
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