首页> 精神心理科> 神经衰弱> 失眠、多梦

精选回答(1)

陈杰波 威县贺钊医院

擅长:内分泌科

提问

您好,考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,并注意改善睡眠环境,有利于减轻大脑兴奋状态 .在医生指导下服用药物治疗,,另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.祝您早日康复!

2010-01-29 17:16

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失眠 (入睡和维持睡眠障碍)

通常指患者对睡眠时间或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验。

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