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葛根粉能美容养颜吗
补充说明:葛根粉能美容养颜吗
a******W 2022-05-03 21:06
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葛根粉能美容养颜。
葛根粉中含有丰富的植物雌激素,如异黄酮、大豆苷元等,这些成分具有一定的抗氧化作用,可以帮助减少自由基对皮肤的损伤,从而起到抗衰老、美容养颜的效果。
葛根粉除了外敷还可以内服,具体效果取决于个体差异。需要注意的是,对于脾胃虚弱者而言,长期大量服用可能引起消化不良等问题。
在使用葛根粉时需注意适量原则,并且不宜长时间连续使用,以避免潜在风险。同时,保持均衡饮食和充足睡眠也是促进肌肤健康的重要措施。
2024-02-02 10:07
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