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剧烈运动后头晕头痛怎么回事
补充说明：剧烈运动后头晕头痛怎么回事
a******W 2022-05-02 23:22
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赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
剧烈运动后头晕头痛可能是由脑动脉供血不足、贫血、高血压、低血糖、过度换气综合征等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.脑动脉供血不足
剧烈运动时人体需氧量增加，若存在脑动脉供血不足的情况，则会导致大脑缺血、缺氧，从而引起头晕、头痛的症状。这是因为脑部血管狭窄或痉挛导致血液流动受阻，影响了脑部的氧气和营养供应。
2.贫血
贫血是指单位容积循环血液中红细胞数、血红蛋白量以及红细胞比积低于正常值的一种病理状态。由于血液携氧能力降低，机体处于缺氧状态，在运动后会出现呼吸加快加深的现象，以满足身体对氧气的需求，此时可出现头晕、乏力等症状。
3.高血压
高血压患者在剧烈运动后会引起交感神经兴奋性增高，使心率增快、血压升高，当收缩压超过180mmHg时，容易诱发脑出血，导致颅内压增高，进而引起头晕、头痛等不适症状。
4.低血糖
低血糖通常是因为体内胰岛素水平过高或食物摄入过少导致的，此时身体无法获得足够的葡萄糖来提供能量，需要通过提高呼吸频率来获取更多氧气，维持身体机能运转，因此可能会出现头晕、出汗、颤抖等症状。
5.过度换气综合征
过度换气综合征是由于短时间内快速深呼吸造成的二氧化碳大量排出体外，引起低碳酸血症和碱中毒，使脑血管收缩，脑组织缺血缺氧，进一步加重脑血管痉挛，导致头晕、头痛的发生。这是一种生理性的反应，停止换气并保持平静心态即可缓解。
建议进行头颅CT/MRI成像、颈动脉超声、血脂分析等检查，排除颅内血管病变或其他潜在健康问题。针对此类症状，应避免空腹进行度运动，以免加剧低血糖风险，同时注意监测自身血压变化，预防高血压引起的并发症。
2024-04-15 17:09
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剧烈运动后头晕是贫血的临床表现之一，贫血(anaemia)是指全身循环血液中红细胞总量减少至正常值以下。但由于全身循环血液中红细胞总量的测定技术比较复杂，所以临床上一般指外周血中血红蛋白的浓度低于患者同年龄组、同性别和同地区的正常标准。国内的正常标准比国外的标准略低。沿海和平原地区，成年男子的血红蛋白如低于12.5g/dl，成年女子的血红蛋白低于11.0g/dl，可以认为有贫血。12岁以下儿童比成年男子的血红蛋白正常值约低15%左右，男孩和女孩无明显差别。海拔高的地区一般要高些。
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