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风池疼是什么原因怎样按摩
补充说明：风池疼是什么原因怎样按摩
a******W 2022-05-02 23:23
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赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
风池疼多考虑是睡姿不当、受凉、外伤、颈椎病、枕神经痛等引起的，可根据病因选择合适的按摩手法。
1、睡姿不当
若患者睡觉时姿势不当，导致颈部受到压迫，就可能会引起风池穴疼。患者可以通过调整睡姿的方式来改善，建议采取平躺，也可以采取侧卧位的方式睡觉，避免长时间保持一个姿势。
2、受凉
若患者不注意颈部的保暖，导致颈部受凉，就可能会引起颈部肌肉紧张、痉挛，出现疼痛等症状。患者可以通过按摩的方式来缓解，可以按摩风池穴，能够起到疏通经络、止痛的作用，可以用于改善颈部疼痛的症状。
3、外伤
若患者头部受到外力的撞击，就可能会导致颈部软组织损伤，从而可能会出现疼痛等症状。患者可在24小时内进行冷敷，24小时后进行热敷，可以促进局部血液循环，缓解疼痛的症状。患者也可遵医嘱外用活血止痛膏、消肿止痛酊等药物缓解疼痛。
4、颈椎病
若患者长时间保持一个姿势不动，可能会导致颈椎部位发生退行性病变，引起颈椎病，就可能会出现颈肩部僵硬、疼痛等症状。患者可遵医嘱口服依托考昔片、布洛芬缓释胶囊等药物，缓解疼痛。患者也可遵医嘱通过牵引治疗、红外线治疗等方式，改善局部血液循环，缓解不适症状。
5、枕神经痛
若患者患有枕神经痛，就可能会引起枕大神经痛，进而可能会出现头痛等症状。患者可遵医嘱口服萘普生片、加巴喷丁胶囊等药物，缓解疼痛。患者也可遵医嘱通过针灸、推拿等方式，缓解疼痛。
患者在日常生活中需保持良好的生活习惯，避免熬夜和过度劳累，保持愉悦的心情和稳定的情绪，避免过度紧张和压力过大。建议患者应及时到医院完善相关检查，明确原因，再进行针对性治疗，避免耽误病情。
2022-05-03 19:10
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颈椎病又称颈椎综合征，是一种以退行性病理改变为基础的疾患，主要由于颈椎长期劳损、骨质增生，或椎间盘脱出、韧带增厚，致使颈椎脊髓、神经根或椎动脉受压，出现一系列功能障碍的临床综合征。颈椎病主要表现是颈肩痛、上肢或下肢麻木无力、行走困难，以及头晕。可发生于任何年龄，但以40岁以上的中老年人为多。它的起病比较隐匿，病程长，治疗不及时会遗留神经症状。 颈椎病可分为：颈型颈椎病、神经根型颈椎病、脊髓型颈椎病、椎动脉型颈椎病、交感神经型颈椎病、食管压迫型颈椎病。
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用于缓解局部软组织疼痛，如 （1）运动创伤（如扭伤、拉伤、肌腱损伤等）引起的局部软组织疼痛。 （2）慢性软组织劳损（如颈部、肩背、腰腿等）所致的局部酸痛。 （3）骨关节疾病（如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等）的局部对症止痛治疗。
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消肿止痛、疏散寒邪，温经通络。用于寒湿瘀阻经络所致腰椎间盘突出症、坐骨神经痛、腰肌劳损、腰肌纤维炎、风湿性关节痛，症见腰腿痛、关节痛及肢体活动受限者。
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