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排骨虫草花山药汤的功效
补充说明:排骨虫草花山药汤的功效
a******W 2022-04-28 18:43
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排骨虫草花山药汤具有补气益肺、滋阴润燥、健脾养胃、增强免疫力、改善睡眠质量等功效和作用。
1.补气益肺
补气益肺是指虫草花具有补虚损、益精气的功效,可辅助治疗肺肾两虚所致的久咳虚喘。
2.滋阴润燥
滋阴润燥是说虫草花能滋养人体阴液,缓解干燥症状,适用于阴虚火旺引起的心烦不宁、失眠多梦等症。
3.健脾养胃
健脾养胃表示山药能够补脾胃而益肺肾,常用于治疗脾虚食少、倦怠乏力、便溏泄泻等症状。
4.增强免疫力
增强免疫力说明山药中的黏蛋白和游离氨基酸等成分有助于机体免疫功能提升,从而达到提高抵抗力的目的。
5.改善睡眠质量
改善睡眠质量是因为山药中含有的三萜类化合物具有镇静催眠的效果,长期食用可以促进深度睡眠。
在制作排骨虫草花山药汤时,需注意控制盐分摄入量,避免过咸影响健康。此外,对于存在慢性疾病如高血压、糖尿病者,应谨慎食用以避免对病情产生不利影响。
2024-04-04 05:07
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虚劳又称虚损,是由于禀赋薄弱、后天失养及外感内伤等多种原因引起的,以脏腑功能衰退,气血阴阳亏损,日久不复为主要病机,以五脏虚证为主要临床表现的多种慢性虚弱症候的总称。虚劳是气血津液病证中涉及脏腑及表现证候最多的一种病证,临床较为常见。