首页> 精神心理科> 入睡> 不易入睡易醒吃什么药

精选回答(1)

李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

提问

不易入睡易醒可以考虑使用佐匹克隆、氯硝西泮、阿戈美拉汀、文拉法辛、帕罗西汀等药物来改善症状。由于失眠可能与多种原因相关,建议在使用这些药物前咨询医生以确定是否适合,并排除潜在的健康风险。
1.佐匹克隆
佐匹克隆用于治疗失眠症。该药物能够延长睡眠持续时间,减少觉醒次数。肝功能不全者需慎用。
2.氯硝西泮
氯硝西泮可用于癫痫的辅助治疗。本品能增加非快速眼动睡眠时相和减少夜间觉醒次数,改善睡眠质量。闭角型青光眼、重症肌无力患者禁用。
3.阿戈美拉汀
阿戈美拉汀适用于抑郁障碍伴随失眠的情况。此药物可调节下视丘CRH神经元的功能活动,从而起到催眠的效果。服用期间应避免饮酒。
4.文拉法辛
文拉法辛可以缓解抑郁症患者的失眠症状。其具有抑制中枢神经系统的作用,有助于促进睡眠。哺乳期妇女不宜使用。
5.帕罗西汀
帕罗西汀可用于治疗抑郁症及焦虑症等精神类疾病,对于因情绪波动导致的失眠有较好的效果。60岁以上老年患者起始剂量为半片。
以上提及的所有药物都需要在医生指导下进行使用。建议采取放松技巧如冥想或深呼吸以助于改善睡眠质量。建立规律的睡眠模式并保持卧室环境安静舒适也有助于促进良好睡眠。

2024-03-31 10:16

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易醒

睡眠对于大脑健康是极为重要的。未成年人一般需要有8个小时以上的睡眠时间,并且必须保证高质量。如果睡眠的时间不足或质量不高,那么对大脑就会产生不良的影响,大脑的疲劳就难以恢复,严重的可能影响大脑的功能。青少年如果睡眠不足或睡眠质量差,就应适当增加睡眠的时间,比如夏天午睡片刻,并且要设法改善睡眠状况等。

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