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牛骨胶原蛋白肽与咖啡可以一起喝吗
补充说明：牛骨胶原蛋白肽与咖啡可以一起喝吗
a******W 2022-04-28 18:41
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杨猛 副主任医师 南宁市第二人民医院 三甲
擅长：银屑病、红斑狼疮、皮肤美容（痤疮、黄褐斑、疤痕、妊娠纹）、过敏性疾病（皮炎、湿疹、荨麻疹）、带状疱疹、尿路感染、尖锐湿疣等。
提问
牛骨胶原蛋白肽与咖啡可以一起喝。
牛骨胶原蛋白肽中通常含有一定的钙元素以及维生素D，有利于促进机体对钙质的吸收，而咖啡中的咖啡因成分并不会影响钙质的吸收效果，也不会影响两种物质发挥各自作用的效果。因此，二者可以一起喝。
在服用牛骨胶原蛋白肽时，应避免过量摄入咖啡因，以免引起心悸、失眠等不适症状。
在饮用牛骨胶原蛋白肽溶液期间，应注意观察自身是否出现过敏反应，并且要严格控制好用量，不可盲目增加剂量。
2024-02-20 04:33
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维生素D(vitaminD)是类固醇的衍生物，又可分为维生素D2和维生素D3。维生素D2多含于植物性食物中，它是由植物的麦角固醇经阳光照射而合成的，维生素D3可由人体皮肤和脂肪组织在7-脱氢胆固醇经过阳光照射合成。维生素D属脂溶性维生素，来自食物中的维生素D与脂肪一起经小肠吸收，在胆汁协助下形成乳糜微粒，由淋巴管进入血液，与自身合成的维生素D3一起转运入肝脏。在肝脏中经肝细胞微粒体中的单氧酶系统(25-羟化酶)的作用，形成25(OH)D3。25(OH)D3在肾近端小管上皮细胞线粒体内α羟化酶系统的作用下转变为1，25(OH)2D3，它是维生素D最大的生物作用形式，可以促进肠道钙结合蛋白的合成，并通过下列三方面使血清钙、磷含量增高：①促进肠道内钙、磷的吸收和运转，增加在体内的留存;②提高肾小管对钙、磷离子的再吸收，使尿钙、磷排出减少;③当低血钙膳食中缺钙时，在甲状旁腺素(parathyroid hormone，PTH)的作用下促进钙、磷的吸收，动员骨中钙、磷释出。因此在维生素D缺乏初期，血钙是正常，血磷略低。当维生素D进一步降低时，即使PTH分泌增加，由于原尿中钙含量的减少，回吸收的钙量不多，此时血钙也降低。
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